Voor “moeten” ligt altijd een keuzemoment!

Al eerder maakte ik dankbaar gebruik van een artikel van Jurgen Dammeijer. Ook bij het volgende artikel dacht ik meteen:”Ja, dat bedoel ik dus!”

Nu heb ik inmiddels een flinke allergie tegen het woord “moeten” opgebouwd (wat ook niet handig is”, maar hier legt Jurgen (www.NLP4You.nl) uit hoe dat zit. Wederom met dank!

“Mijn stellingname is dat er voor “moeten” nagenoeg altijd
een keuze moment ligt. Als je op een bepaald moment een keuze maakt,
dan volgen hieruit acties. Deze acties zijn dus verbonden aan je
keuze cq beslissing. De acties die je onderneemt zijn dus
genomen uit vrije wil en zijn dan ook geen “moeten” meer. Wanneer je
bijvoorbeeld in een land woont stel Nederland, dan dien je je
aan bepaalde regels te houden (de wetgeving van Nederland). Tevens
zijn er bepaalde waarden en normen die je dien te respecteren.
Maar is dit wel moeten? Je hebt de keuze om naar een ander land
te verhuizen waar de regels misschien beter bij je passen en je
kunt de regels overtreden maar dan dien je rekening te houden
met eventuele sancties. Kortom als je kiest om in een bepaald land
te wonen, dan kies je er ook voor om je aan bepaalde regels te
conformeren. Ik ben tot de conclusie gekomen dat als er een
probleem is, dat deze dan niet ligt bij het “moeten” maar
bij de genomen beslissingen. Het nemen van goede keuzes en
beslissingen is dan ook niet gemakkelijk.

Keuzes en beslissingen maken we niet alleen op een bewust
niveau, er zijn veel keuzes en beslissingen die we op een onbewust
niveau al gemaakt hebben, maar waar we ons niet of nauwelijks van bewust zijn. Zolang je van deze keuzes en beslissingen geen hinder
ondervindt, is het praktisch gezien ook niet interessant om
hiervan bewust te zijn. Als je echter ergens last van hebt, is
het goed om je af te vragen of er op onbewust niveau misschien
sprake is van een bepaalde keuze of beslissing. Een voorbeeld
hiervan is iemand die last heeft van zijn of haar streven naar
perfectie. Zo’ n persoon heeft wellicht op onbewust niveau
gekozen of beslist dat hij of zij ook perfect dient te zijn. Het
slechte nieuws voor die persoon is, dat perfectie niet bestaat.
De enige goede beslissing voor die persoon is dan ook: beslis om
niet perfect te zijn!

Als je op onbewust niveau een onrealistische keuze of beslissing
hebt gemaakt, dan zal dit meestal leiden tot angst. In bovenstaand
voorbeeld zal er angst voor falen kunnen ontstaan (faalangst).
Elke dag, week, maand en jaar maken we keuzes, de meeste hebben
betrekking op kleine zaken en slechts enkele hebben een daadwerkelijke
impact op ons leven. Het zal duidelijk zijn dat we weloverwogen
dienen om te gaan met die keuzes die een daadwerkelijke impact
hebben in ons leven.

Zorg dat voordat je een keuze hierover maakt, zo goed mogelijk
geïnformeerd bent. Stel vast welke consequenties volgen of kunnen
volgen uit jouw keuze en beslissing. Gebruik niet alleen je ratio
maar geef ook voldoende tijd en aandacht aan je gevoel. Ga niet
alleen van het optimistisch scenario uit, maar stel vast hoe een negatief
scenario eruit zal zien. Maak dan een keuze, waarbij je je
realiseert dat je eventueel geconfronteerd kunt worden met het
negatieve scenario. Als je op deze manier een belangrijke keuze
of beslissing maakt zul je achteraf nooit spijt hebben, want de
keuze of beslissing die je toen genomen had was immers de beste
keuze of beslissing die je op dat moment had kunnen nemen. Op
het moment dat je goede keuzes en beslissingen maakt zul je niet of
nauwelijks “moeten” ervaren.”

Wat vind jij ervan? Je reactie is van harte welkom!

Wil je dit bericht graag aan iemand doorsturen? Geen probleem, graag zelfs!

Wil je deze berichten voortaan per e-mail ontvangen? Dat kan! Mail naar info@luckylil.nl met als onderwerp “ik wil berichten ontvangen”.

Wil je keuzes maken die écht bij je passen? En wil je weten hoe ik je daarbij kan helpen? Neem dan contact met mij op (lilian@luckylil.nl of tel. 071-5142922).